Meditating on Beach

Manuela

Stile yoga insegnato

hatha

Anni d'insegnamento

3

Certificati

RYS 500

Mentori

Dr Rajesh Shrivastava e Renato Vishnupada De Simoni.

Presentazione

Dopo anni di studio delle arti performative del mimo e della danza approdo allo yoga circa dieci anni fa grazie all’incontro con maestri esperti e amorevoli che mi hanno permesso di percepire il profondo valore di questa disciplina sia sul tappetino che nella vita quotidiana.

Durante questo mio percorso di studio sperimento vari stili, dall’Ashtanga Yoga alla scuola di Lino Miele di Roma, al Bikram yoga alla Brikram Yoga London School, all’Iyengar yoga con Aldo Benedetti, allo stile Odaka per poi approfondire lo Yoga Ayurveda Terapia con il medico indiamo e Master Yoga teacher Dr. Rajesh Shrivastava, frequentando un corso di 250 ore da cui ottengo nel 2016 il massimo riconoscimento (grade A) della scuola Ananda Kendra Vivekananda di Needam in India, di cui il Dott. Shrivastava fa parte.
Allo studio dello Yoga Ayurveda affianco lo studio dell’Hatha yoga con il formatore Renato De Simoni, fondatore del centro Amrita Yoga Ayurveda, master Yoga teacher di Hatha Yoga e Ayurveda Practitioner e con la formatrice Bhanavi Barbara Baldaccini.

A giugno del 2020 completo con successo il corso di formazione biennale di 500 ore per insegnanti di Hatha Yoga.

Da 3 anni mi dedico all’insegnamento dello Yoga terapia e dell’Hatha yoga in lezioni individuali o in piccoli gruppi in cui condivido con umiltà pillole di saggezza apprese durante il mio percorso di studio.