Meditating on Beach

Daniela

Stile yoga insegnato

hatha

Anni d'insegnamento

1

Certificati

Diploma triennale di insegnante Yoga c/o L'Efoa international di Roma per un totale di 360h di formazione. Attualmente iscritta alla specializzazione in Kriya Yoga. In attesa del RYT350

Mentori

Françoise Berlette, Roberto Laurenzi, Andrè Van Lysebeth, Swami Shivananda.

Presentazione

Ciao benvenuta/o,
sono Daniela ho 38 anni, sono un'insegnante di Hatha Yoga specializzata in Yoga Terapia e Yoga posturale. Mi sono avvicinata allo Yoga circa 7 anni fa in un particolare periodo della mia vita, grazie ad una cara amica sono entrata a far parte di questo mondo “magico”. Fin da subito ho sentito il desiderio di approfondire questa disciplina, appena ho avuto la possibilità mi sono iscritta presso la scuola Efoa International di Roma e sotto la guida di Françoise Berlette ho realizzato il mio sogno. Insegno da circa 1 anno con lezioni individuali, personalizzate e a piccoli gruppi online. Attualmente frequento il master in Kriya Yoga per continuare ad approfondire la mia formazione e le mie conoscenze. La mia pratica è rivolta a tutti i livelli, finalizzata a portare uno stato di benessere fisico, mentale, che si rifletta nel nostro quotidiano e non sia limitata ad una forma del corpo sul tappetino. Affinando la consapevolezza della Mente alle sensazioni del corpo, restando sintonizzati sul flusso del respiro e utilizzando il corpo come strumento per riflettere all'esterno il nostro mondo interiore.

“Ogni asana è una perla, ma un pugno di perle non è ancora una collana! Il filo che attraversa, riunisce e ordina gli asana è il soffio controllato dell’anima e della coscienza.”
(André Van Lysebeth) "