Yoga per un Nuovo Inizio - Power Flow con Adriana aka Mi Zona Yoga - Per Ogni Livello

Un nuovo inizio Sono tornata! Dopo una pausa forzata dovuta a una brutta contrattura ti invito a unirti sabato 1 maggio dalle 9 alle 10:15 a questa pratica dove andremo ad usare in modo consapevoli gli strumenti che lo yoga ci offre per guidarci verso il nuovo. 

Ti accompagnerò in ogni respiro per lavorare flessibilità, forza e stabilità. Preparati a lasciar andare ciò che non ti serve più, senti il potere della presenza e coltiva la connessione profonda con te stessx.

Ci vediamo sul mat #staiconlatualuce

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