ven 23 apr | Live Streaming su Zoom

Yoga e Ayurveda con Manuela - Per Ogni Livello

Sequenza stimolante e rigenerante della colonna vertebrale. Apertura. Gioia. Elevazione interiore.
La registrazione è stata chiusa
Yoga e Ayurveda con Manuela - Per Ogni Livello

Ora e Piattaforma

23 apr, 17:15 – 18:30 CEST
Live Streaming su Zoom

Informazioni sull'evento

Tutti i venerdì alle 17:15 una pratica di Hatha Yoga arricchita dall’approccio olistico dell’Ayurveda Yoga terapia che considera il disturbo o disagio (mal di schiena, gastrite, stress, ansia) uno squilibrio che passa attraverso i primi tre strati dell’essere umano: corpo fisico, corpo vitale e copro mentale.

Ogni sessione è pensata con una sequenza di asana specifiche in base al tema trattato e tecniche di pranayama e di utilizzo di mudra e bandha per ritrovare il proprio equilibrio individuale ed il benessere generale.

Se non riesci a partecipare live ma sei interessata/o, iscriviti alla pratica e riceverai via email la registrazione, che potrai vedere nei 7 giorni successivi in un momento ideale per te.

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