Yoga al Buio di Libera Pulici - Pratica Dedicata ai Non Vedenti e Ipovedenti

Classe dedicata a non vedenti, ipovedenti o chiunque voglia sperimentare le asana in una chiave diversa e abbandonare i punti di riferimento esterni per ricercare una connessione profonda e personale con corpo e mente.

Una pratica dolce da eseguire con gentilezza dove, attraverso i sensi, il tempo e lo spazio acquisiscono un nuovo valore.

Per i vedenti è consigliato creare un ambiente buio, spegnendo le luci o utilizzando una benda o un foulard per coprire gli occhi.

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