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Wake-up with Energy - Hatha Flow Mattutino con Daniela - Per Tutti

Una pratica per risvegliare dolcemente il corpo e la mente per poi fare il pieno di energia e affrontare al meglio gli impegni della giornata.

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Wake-up with Energy - Hatha Flow Mattutino con Daniela - Per Tutti

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15 giu 2021, 07:30 – 08:45 CEST

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Informazioni sull'evento

Wake up With Energy

Una pratica per risvegliare dolcemente il corpo e la mente per poi fare il pieno di energia e affrontare al meglio gli impegni della giornata.

La sequenza alterna fasi dinamiche in stile Hatha Flow dove ogni movimento del corpo è guidato dal respiro e Asana mantenuti per piu' respiri. Approfondiremo la nuova sequenza di Giugno pensata per accompagnarti all'espansione estiva, permettendoti così di impararla al meglio e fluire nel movimento con il tuo ritmo.

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Iscrizione evento

Prezzo

Quant.

Totale

  • Partecipazione classe

    €7

    E' richiesta previa registrazione a Yogaze.

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