mar 09 feb
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Pratica Yoga su Misura con Nemir **Gratis** - Per Tutti i Livelli
È sempre lo yoga ad adattarsi all'individuo e mai l'individuo allo Yoga: un’introduzione allo Yoga nella tradizione di Sri Krishnamacharya (Maestro di BKS Iyengar e Pattabhi Jois) .

Ora e Piattaforma
09 feb 2021, 13:00 – 14:00 CET
Live Streaming su Zoom
Informazioni sull'evento
Yoga come integrazione ed armonia personale. Yoga nella Tradizione di Sri Krishnamacharya e TKV Desikachar. Il respiro cosciente anima il corpo e va a saldare la unione mente-respiro-corpo. Una pratica dinamica di asana, pranayama e dhāraṇā tutto insieme. A volte può essere anche una pratica yoga spontanea e libera, dipende dal momento.
Ogni classe finisce con la meditazione del cuore, perchè è solo nel cuore che troviamo la felicità, libertà e completezza.
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