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Pratica Hatha Yoga con Glenda - Asana, Pranayama e Dharana - Livello Intermedio

Una pratica tradizionale dedicata a chi già conosce le basi dello Yoga o desidera approfondirle.

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Pratica Hatha Yoga con Glenda - Asana, Pranayama e Dharana - Livello Intermedio

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10 feb 2021, 18:30 – 19:40 CET

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Informazioni sull'evento

Asana, Pranayama & Dharana

Una pratica tradizionale dedicata a chi già conosce le basi dello Yoga o desidera approfondirle.

Si mantengono le asana per alcuni cicli completi di respiro, con particolare attenzione agli allineamenti, così da favorire il potenziarsi e distendersi delle strutture fasciali e muscolari.

Col tempo, la pratica costante accompagna al dischiudersi di profondi spazi di ascolto interiore e ad una graduale espansione della consapevolezza.

Scopri il profilo di Glenda Viveki Martins

Iscrizione evento

Prezzo

Quant.

Totale

  • Partecipazione classe

    €11

    E' richiesta previa registrazione a Yogaze.

    €11

    0

    €0

Totale

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