mar 16 feb | Live Streaming su Zoom

Pratica Hatha con Francesca - Per Tutti i Livelli

Pratica che alterna momenti dinamici e statici con l'obiettivo di migliorare la postura quotidiana, l'elasticità muscolare e la resistenza.
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Pratica Hatha con Francesca - Per Tutti i Livelli

Ora e Piattaforma

16 feb, 19:00 – 20:15 CET
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Informazioni sull'evento

Pratica che alterna momenti dinamici e statici con l'obiettivo di migliorare la postura quotidiana, l'elasticità muscolare e la resistenza. La respirazione e la concentrazione sono elementi portanti di questa pratica!

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