mar 20 apr
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Pranayama, Pratyahara e Mantra Yoga - i 7 Chakra - Incontro dedicato al Anahata Chakra
Incontro dedicato al Anahata Chakra del Percorso sui Pranayama classici dello Yoga (tecniche di controllo dell’energia vitale attraverso il controllo del respiro) con accenni al Pratyahara (ritiro dei sensi) e al Mantra Yoga. ** Costo del Percorso (6 incontri): 45€ (-37% sulle singole sessioni).
Ora e Piattaforma
20 apr 2021, 20:30 – 21:15 CEST
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Informazioni sull'evento
Pranayama, Pratyahara e Mantra Yoga - i 7 chakra - Incontro dedicato al Anahata Chakra
Incontro dedicato al Anahata Chakra del Percorso sui Pranayama classici dello Yoga (tecniche di controllo dell’energia vitale attraverso il controllo del respiro) con accenni al Pratyahara (ritiro dei sensi) e al Mantra Yoga.
Nella prima parte della sessione praticheremo le tecniche classiche di controllo del respiro (pranayama) e controllo dei sensi (pratyahara) e nella seconda parte prenderemo consapevolezza dei primi 6 centri energetici (chakra) per risvegliarli attraverso recitazioni di mantra, affermazioni e brevi ed efficaci meditazioni.
Per maggiori informazioni e per acquistare il percorso completo a 45€ (-37% di sconto sulle singole sessioni):
Pranayama, Pratyahara e Mantra Yoga - i 7 chakra - Percorso di 6 Incontri con Marta Sclafani
Iscrizione evento
Prezzo
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Costo Partecipazione
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E' richiesta previa registrazione a Yogaze.
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Totale
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