ven 05 mar | Live Streaming su Zoom

Lo Yoga dei 4 Elementi con Nemir **Gratis** - Per Tutti

Si necessita un livello di forma fisica medio alta.
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Lo Yoga dei 4 Elementi con Nemir **Gratis** - Per Tutti

Ora e Piattaforma

05 mar, 13:00 – 14:00 CET
Live Streaming su Zoom

Informazioni sull'evento

Lo Yoga dei 4 elementi porta il praticante a 4 fasi di miglioramento:

o Fuoco: cardiovascolare e per la purificazione

o Terra: muscolare, scheletrico e per la stabilità

o Acqua: tendini, legamenti e per la flessibilità

o Aria: sistemo nervoso e per la pace mentale.

**Si necessita un livello di forma fisica medio alta.**

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