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KRIYA di Pulizia e Purificazione del Corpo, Hatha Yoga e Pranayama - Percorso di 3 Incontri con Marta

Domenica 7, 14 e 21 marzo - dalle 9 alle 10. Un percorso strutturato in tre incontri per approfondire i principali e più accessibili Shatkriyas, ovvero le tecniche di pulizia e purificazione del corpo fisico.
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KRIYA di Pulizia e Purificazione del Corpo, Hatha Yoga e Pranayama - Percorso di 3 Incontri con Marta

Ora e Piattaforma

07 mar, 09:00 CET – 21 mar, 10:00 CET
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Informazioni sull'evento

KRIYA di pulizia e purificazione del corpo, Hatha Yoga e Pranayama - Percorso di 3 Incontri con Marta

3 incontri di domenica 7, 14 e 21 di marzo dalle 9 am alle 10 am.

Un percorso strutturato in tre incontri per approfondire i principali e più accessibili Shatkriyas, ovvero le tecniche di pulizia e purificazione del corpo fisico per liberarlo dalle tossine e portare equilibrio pranico.

Queste tecniche di purificazione verranno proposte in preparazione a pranayama (tecniche di respiro) specifici e asana (posizioni) tradizionali di Hatha Yoga per energizzare e donare bilanciamento fisico e mentale, per mantenere il corpo sano e giovane, la mente lucida e chiara.

Il percorso mira anche a trasmettere queste specifiche tecniche yoga affinché possano essere utilizzate quotidianamente come rituale di pulizia, purificazione e risveglio del corpo. Si raccomanda la partecipazione a stomaco vuoto.

**Anche in caso d’impossibilità a partecipare ad un incontro, verranno comunque mandate agli iscritti le registrazioni di tutto il corso.**

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Iscrizione evento
Prezzo
Quant.
Totale
  • Percorso di 3 Incontri
    €35
    €35
    0
    €0
Totale€0

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