Jivamukti Yoga con Kiarajiva - Per Ogni Livello
Ora e Piattaforma
Informazioni sull'evento
Il primo focus di quest'anno è imparare a lasciar andare.
Lasciare andare ciò che è concluso, ciò che abbiamo superato e che ormai non ci serve più è una pratica fondamentale per fare spazio a un nuovo inizio.
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Il Jivamukti Yoga è un metodo integrato che rende accessibili anche nel contesto moderno le antiche pratiche yogiche e il desiderio di crescita spirituale.
Da जीवन्मुक्ति "jivanmuktih": anima liberata, che ha raggiunto l'illuminazione.
La pratica delle asana rigorosa intensa che caratterizza il metodo, non è solo un allenamento per migliorare la forma fisica e aumentare la flessibilità, ma è anche un mezzo per accrescere la propria consapevolezza.
La filosofia del metodo si riassume nei 5 Principi:
- Ahimsa - la non violenza
- Bhakti - la devozione o l'intenzione elevata
- Dhyana - la meditazione
- Nada - il suono o l'ascolto
- Shastra - lo studio dei testi filosofici tradizionali
Ognuna delle classi jivamukti incorpora questi principi, attraverso la musica, che esercita un ruolo primario, con la recitazione e spiegazione dei sutra e con l'impostazione di una intenzione elevata su cui basare la pratica delle asana e della meditazione.
- Costo Partecipazione€7€70€0