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Jivamukti con Kiarajiva - Per Ogni Livello
Il Jivamukti Yoga è un metodo integrato che rende accessibili anche nel contesto moderno le antiche pratiche yogiche e il desiderio di crescita spirituale.

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10 giu 2021, 18:45 – 20:00
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Informazioni sull'evento
Nel Jivamukti Yoga ogni mese viene scelto un focus sul quale basare le lezioni del mese.
In questo mese di giugno il focus è la Forza.
Nel Jivamukti la pratica delle asana è molto energica, quindi la forza muscolare e la resistenza fisica sembrano essere in primo piano, ma in realtà, la vera forza che si intende sviluppare è la forza interiore, quel connubio di forza emotiva e spirituale, che si fa colonna portante del Sé Superiore, permettendone l'espansione, oltre i ristretti limiti dell'ego individuale.
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Il Jivamukti Yoga è un metodo integrato che rende accessibili anche nel contesto moderno le antiche pratiche yogiche e il desiderio di crescita spirituale.
Da जीवन्मुक्ति "jivanmuktih": anima liberata, che ha raggiunto l'illuminazione.
La pratica delle asana rigorosa intensa che caratterizza il metodo, non è solo un allenamento per migliorare la forma fisica e aumentare la flessibilità, ma è anche un mezzo per accrescere la propria consapevolezza.
La filosofia del metodo si riassume nei 5 Principi:
- Ahimsa - la non violenza
- Bhakti - la devozione o l'intenzione elevata
- Dhyana - la meditazione
- Nada - il suono o l'ascolto
- Shastra - lo studio dei testi filosofici tradizionali
Ognuna delle classi jivamukti incorpora questi principi, attraverso la musica, che esercita un ruolo primario, con la recitazione e spiegazione dei sutra e con l'impostazione di una intenzione elevata su cui basare la pratica delle asana e della meditazione.
Iscrizione evento
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E' richiesta previa registrazione a Yogaze.
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