sab 27 feb | Live Streaming Zoom
Il Saluto Alla Luna con Daniela - Per Ogni Livello
Il Chandra Namaskara o Saluto alla Luna, una sequenza calmante con un insieme di posizioni da eseguire in maniera fluida e tranquilla, perfetta a fine giornata per placare l'energia del corpo e della mente, per favorire il rilassamento e il sonno notturno.
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Ora e Piattaforma
27 feb, 18:00 – 19:00 CET
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Informazioni sull'evento
Il Chandra Namaskara o Saluto alla Luna, una sequenza calmante con un insieme di posizioni da eseguire in maniera fluida e tranquilla, perfetta a fine giornata per placare l'energia del corpo e della mente, per favorire il rilassamento e il sonno notturno.
Per concludere con una meditazione in compagnia della luna piena.
La Luna rappresenta simbolicamente l’elemento femminile presente in noi (yin), riporta ad uno stato di calma e d'introspezione.
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