dom 24 gen | Live Streaming su Zoom

Hatha Yoga con Marta - Classe Speciale "Equilibri Sulle Braccia"

Un passo alla volta...sulle mani! Una lezione speciale dedicata alla (ri)scoperta del coraggio interiore per sostenerci sulle braccia e osare oltre.
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Hatha Yoga con Marta - Classe Speciale "Equilibri Sulle Braccia"

Ora e Piattaforma

24 gen, 09:00 – 10:00 CET
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Informazioni sull'evento

SPECIALE EQUILIBRI SULLE BRACCIA - un passo alla volta...sulle mani! 

Una lezione speciale dedicata alla (ri)scoperta del coraggio interiore per sostenerci sulle braccia e osare oltre. Oltre a specifiche posizioni guidate con grande attenzione agli allineamenti e al respiro, sperimenteremo anche specifici pranayama e brevi meditazioni per vivere lo Yoga nella sua integrità.

Lezione adatta a tutti.

Scopri il profilo di Marta Sclafani

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  • Partecipazione alla classe
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