gio 08 lug
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Hatha Yoga con Daniela Marciano - Per Tutti i Livelli
Pratica completa adatta a tutti per vivere ed esplorare lo Yoga, le tecniche di purificazione del corpo, Pranayama, Asana e per concludere una breve meditazione o rilassamento guidato.

Ora e Piattaforma
08 lug 2021, 19:00 – 20:00 CEST
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Informazioni sull'evento
Pratica completa adatta a tutti per vivere ed esplorare lo Yoga, le tecniche di purificazione del corpo, Pranayama, Asana e per concludere una breve meditazione o rilassamento guidato.
Gli Asana e i Pranayama proposti sono partcolarmente indicati per la stagione in corso per stimolare il sistema linfatico e immunitario, purificando gli organi interni addominali e per acquisire leggerezza nel corpo e nella mente.
Per affinare la consapevolezza e riprendere contatto con te stesso al ritmo del respiro e trovare equilibrio, tranquillità, leggerezza e flessibilità nelle varie posizioni. L'Hathayoga è lo yoga della "forza" dove la mente, il Prana la "forza vitale", il respiro e il controllo del corpo si fondono simultaneamente.
Iscrizione evento
Prezzo
Quant.
Totale
Partecipazione Pratica
€7
E' richiesta previa registrazione a Yogaze.
€7
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Totale
€0