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Anusara Elements™ con Carla Ciatto | Multilivello

Partendo dall'attento lavoro sul corpo fisico attraverso il corretto allineamento, potremo percepire effetti sul corpo energetico e sottile, mentale ed emotivo, fino ad entrare in contatto con il nostro lato più profondo.
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Anusara Elements™ con Carla Ciatto | Multilivello

Ora e Piattaforma

29 nov 2020, 19:00 – 20:15 CET
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Informazioni sull'evento

Con questa pratica Anusara Elements™ andremo in profondità, coinvolgendo ogni aspetto di noi stessi. Partendo dall'attento lavoro sul corpo fisico attraverso il corretto allineamento, potremo percepire effetti sul corpo energetico e sottile, mentale ed emotivo, fino ad entrare in contatto con il nostro lato più profondo. Sperimenteremo insieme una pratica inclusiva, connettendo corpo, mente e respiro. Porteremo grande attenzione al primo principio universale dell'Anusara® Yoga “Aprirsi alla grazia” riconoscendo la nostra vera natura, quel potere presente in noi e in tutto ciò che ci circonda, seguendo il nostro cuore e ritrovando apertura, morbidezza, connessione, e scoprendo chi siamo veramente. La pratica è multilivello, pensata per permettere a tutti di approfondire la propria pratica o scoprirla per la prima volta, praticando in sicurezza attraverso l’apprendimento dei corretti allineamenti del corpo.

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