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Accogliere la Primavera - Percorso di Purificazione con lo Yoga: "Polmoni - Aprirsi al Mondo in Ogni Respiro"

Il Respiro è vita. Inspirando i nostri polmoni infatti forniscono ossigeno a tutto il corpo ed espirando eliminano l'anidride carbonica dal sangue. Dunque respirare bene influenza positivamente tutto il nostro sistema e ci permette di vivere con più apertura.
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Accogliere la Primavera - Percorso di Purificazione con lo Yoga: "Polmoni - Aprirsi al Mondo in Ogni Respiro"

Ora e Piattaforma

13 feb, 09:00 – 10:10 CET
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Informazioni sull'evento

Accogliere la Primavera - Percorso di Purificazione Attraverso lo Yoga: “Polmoni. Aprirsi al mondo in ogni respiro" (2° di 4 incontri).

Il Respiro è vita. Inspirando i nostri polmoni infatti forniscono ossigeno a tutto il corpo ed espirando eliminano l'anidride carbonica dal sangue. Dunque respirare bene influenza positivamente tutto il nostro sistema e ci permette di vivere con più apertura. Lo Yoga ci insegna qualcosa di simile, ovvero che ad ogni inspiro assorbiamo Prana, l’energia vitale intelligente che permea l’Universo. Nell’espiro invece lasciamo andare tossine fisiche, emotive e mentali, stimolando tra l'altro il sistema linfatico e il sistema nervoso.

La lezione quindi sarà dedicata soprattutto a favorire la depurazione e la vitalità del corpo attraverso diverse tecniche di respirazione e a comprendere meglio come respirare bene nella quotidianità può cambiare il nostro modo di vivere.

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Per maggiori informazioni sul corso completo:

Corso Completo: Percorso di Purificazione Attraverso lo Yoga 

Il Percorso di Purificazione Attraverso lo Yoga. 4 Incontri Ogni Sabato di Febbraio.

E come i semi sognano sotto la neve, il vostro cuore sogna la primavera” Khalil Gibran

Febbraio deriva da februare, ovvero purificare, infatti in antichità questo mese era dedicato ai rituali di depurazione dell’organismo.

Lasciandoci ispirare da questa saggezza anche noi ci purificheremo attraverso lo Yoga per alleggerire il carico a livello fisico, energetico, emotivo, mentale e spirituale e preparare al meglio il terreno per l'arrivo della Primavera.

Ogni lezione includerà asana, kriya, pranayama e meditazione combinati in modo funzionale per stimolare la purificazione di 4 importanti organi emuntori: Intestino, Polmoni, Reni, Fegato.

Prossime Sessioni:

  • 2) 13 febbraio: Polmoni. Aprirsi al mondo in ogni respiro
  • 3) 20 febbraio: Reni. Affidarsi al flusso della vita
  • 4) 27 febbraio: Fegato. Trasformare la rabbia in saggezza
Iscrizione evento
Prezzo
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Totale
  • Partecipazione 2° Incontro
    €10
    €10
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