ven 29 gen | Live Streaming su Zoom

2a Sessione Corso sul Pranayama: “Gestire lo Stress”

Ecco il secondo di 8 incontri nei quali verranno approfondite le principali tecniche di respiro, dai pranayama classici nella tradizione dell’Hatha Yoga a pratici esercizi per l’autoguarigione e il controllo delle emozioni.
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2a Sessione Corso sul Pranayama: “Gestire lo Stress”

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29 gen, 18:15 – 19:00 CET
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Informazioni sull'evento

Seconda sessione dedicata a “Gestire lo stress” del corso: “Pranayama, tecniche di respiro per autoguarigione, controllo energia vitale e pace mentale”.

Il corso prevede 8 sessioni nelle quali verranno approfondite le principali tecniche di respiro, dai pranayama classici nella tradizione dell’Hatha Yoga a pratici esercizi per l’autoguarigione e il controllo delle emozioni. Ogni sessione include anche Pratihara (controllo dei sensi) e accenni alla meditazione, brevi ripetizioni / canto di mantra.

Per maggiori informazioni e per acquistare le restanti 7 sessioni del corso a 56€ (-18% di sconto sulle singole sessioni):

Corso completo su Pranayama

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  • Partecipazione 1a Sessione
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