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Chiara Chinmayi
- 3 dic 2021
- 2 min
L'Arte del Kalari (di Chiara Chinmayi)
L'arte del Kalari descritta da Chiara Chinmayi, insegnante di Yoga, Kriya Hatha Yoga e Kalari.
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Federica Mantrika Olistica
- 30 nov 2021
- 2 min
Lo Yoga del Respiro
Federica Mantrika Olistica ci racconta la sua esperienza con la splendida pratica dello Yoga del Respiro.
53 visualizzazioni0 commenti
Enrica Bertazzo
- 8 ott 2021
- 2 min
La mia esperienza con lo yoga in gravidanza (dal punto di vista dell'insegnante ;-) )
Yoga in Gravidanza
48 visualizzazioni0 commenti
Glenda Viveki Martins
- 21 mag 2021
- 4 min
Cos'è lo Yoga Nidra - il Sonno del Beato
Descrizione dello Yoga Nidra, una potente tecnica di rilassamento consapevole a livello fisico, mentale ed emozionale.
51 visualizzazioni0 commenti
Glenda Viveki Martins
- 16 mag 2021
- 2 min
Tutti i segreti di Adho Mukha Svanasana
Tutti i segreti di Adho Mukha Svanasana
92 visualizzazioni0 commenti
Yogaze Band
- 15 dic 2020
- 3 min
I 108 saluti al sole di una persona normale
Racconto dell'esperienza vissuta, facendo per la prima volta i 108 saluti al sole.
101 visualizzazioni0 commenti
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